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闔家歡樂
- 搖籃/嬰兒床 (付費)
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附近景點
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商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
台灣燈會在台中 全國「最大花燈動物園」
台灣燈會在台中，這次在后里主燈區有以動物為主題的「動物狂歡嘉年華」，利日本和歌山飯店訂房用馬場現有的地景地貌打造各種主題動物，再搭配燈光和機械動態效果，讓展區變成一個大型派對，也成了全國最大的花燈動物園！
沿著橘色燈光，往上看，這長長的脖子，原來是15公尺高的大腕龍花燈，不只尾巴會動，長脖子還能慢慢往下看！
主持人：「有沒有注意到呢。」
搭配聲光效果，台灣燈會在台中后里馬場主燈區有動物狂歡嘉年華，運用后里馬場園區原有的森林地貌德國斯圖加特民宿訂房加入各種動物花燈，今年的台灣燈會就像是邀請動物們來舉行一場熱鬧的大型派對。
台中市副市長令狐榮達：「森林跟馬場的特色我們來做一些設計，保存所有的樹木原來的地景地貌，沒有做任何的更動，來自全世界各地的動物明星都會在我們這裡展現而且有超過100組以上的動物造型。」
2020台灣燈會主燈區展期從2月8日起到23日，為期十六天！最特別是，這燈會可不只看熱鬧而已！
台中市觀旅局長林筱淇：「蘊含了很多深度的內涵例如我們的冰山一角裡面呢就是市長盧秀燕最重視的環保議題我們人類如何跟動物共存跟環境永續的共存。」
燈區動物們用各種逗趣方式分成好幾種不同主題，包括這個以華麗面具為主題舉辦美國平價酒店的「草原假面派對」，和馬廄裡，這一群自以為是的馬兒們，扮裝派對等等，現代科技聲光效果配上動物花燈，就像打造了一個全台最大的花燈動物園！
會胖是因為「蘿蔔糕」吃錯了？怕胖的你一定要小心的幾件事
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【每日健康／林暐鈞 採訪報導】
有許多人有血糖方面的問題，尤其東方人總是吃澱粉為煮食，例如白飯、年糕、蘿蔔糕等糕類食物。不過，這類食物可說是致胖的重要因素，怕胖的人不得不慎！
高敏敏營養師表示，以蘿蔔糕為例的話，它是由米所製成，如果含有膳食纖維，是相當健康的。不過，一塊蘿蔔糕足足有一片撲克牌的大小，4塊就有一碗飯的熱量。
再加上，崇尚口感的民眾，一定是要吃上又酥又脆的蘿蔔糕，這樣的份量除了超過一碗飯的熱量外，也吃進許多油。營養師強調，不要以為蘿蔔糕白白嫩嫩，低熱量，實際上吃下去熱量真的相當高。
如果很想吃蘿蔔糕怎麼辦？
「如果是糖尿病患者，或者想要控制體態的人，就須學會讓其他澱粉來源取代蘿蔔糕。」此外，高敏敏營養師仍建議大家食用原型食物。原因在於，蘿蔔糕或板類的食物比較Q，這類可能都含有「修飾澱粉」，對健康可能會有負面影響。
高敏敏補充，如果民眾喜愛吃蘿蔔糕，可以吃四片蘿蔔糕少吃一碗飯，或者吃兩片蘿蔔糕配半碗飯。飯的部份，可選擇糙米或五穀米等具有膳食纖維的食物來替代。
「現在很多澱粉如蘿蔔糕、白米、白麵條等，都是經過精緻加工的。」許多越精白的食物，看起來很美味好吃，實際上都是經過後製加工的，包括過年時常吃的年糕或板類食物。
這樣吃澱粉，照樣維持苗條好身材
總的來說，民眾想吃澱粉，又要維持纖瘦身材的話，應改以食用糙米、五穀米以及未精緻過的食物為宜。或者在煮白米時，添加藜麥、燕麥這樣的東西，增加整體膳食纖維，讓血糖不會太容易飆升。
高敏敏營養師指出，血糖是左右我們體態的關鍵，血糖上升太快容易造成脂肪囤積，當血糖處於緩慢時，可以增加我們的腸胃蠕動，有幫助代謝的功能。
吃小麥吐司比較健康不怕胖？
營養師回應，如果是真的添加了小麥、燕麥，或是雜糧，確實比起精緻的白吐司還要健康，畢竟它確實添加了膳食纖維，能促進消化，平衡白吐司會造成血糖飆升的問題。這樣，不僅脂肪不容易囤積，心情也會比較平穩，有助於維持一整天的快樂。
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